ガーミンvivosmart 5 Black S/M徹底レビュー！買うべきか？

ガーミン（GARMIN） vivosmart 5 Black S/M バンド型スマートウォッチ【日本正規品】

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皆さん、こんにちは！

今回は、ガーミン（GARMIN）vivosmart 5 Black S/M バンド型スマートウォッチを徹底的にレビューしていきます。

「vivosmart 5って実際どうなの？」「自分に合うスマートウォッチかな？」と気になっている方もいるのではないでしょうか。

この記事では、vivosmart 5のメリット・デメリットを包み隠さずお伝えします。

購入を検討しているあなたの参考になれば嬉しいです。

vivosmart 5を選んだ理由

私がvivosmart 5を選んだのは、以下の理由からです。

健康管理を手軽に始めたい
睡眠の質を改善したい
シンプルなデザインが好き
ゴツゴツしたスマートウォッチは苦手

vivosmart 5は、これらの希望を全て叶えてくれると考えました。

実際に使ってみてどうだったのか、詳しく見ていきましょう。

vivosmart 5の基本情報

まずは、vivosmart 5の基本的な情報からご紹介します。

ブランド：ガーミン（GARMIN）
モデル：vivosmart 5
カラー：Black
サイズ：S/M
ディスプレイ：OLED
バッテリー持続時間：最大7日間
防水等級：5 ATM
主な機能：
- 心拍数モニタリング
- 睡眠モニタリング
- ストレスレベル計測
- Body Battery
- 呼吸数計測
- 血中酸素トラッキング
- フィットネスアクティビティ計測
- 通知機能
- ライフログ

vivosmart 5の良い点

実際にvivosmart 5を使ってみて感じた良い点をまとめました。

装着感が抜群に良い

vivosmart 5は、非常に軽量で、バンドの素材も柔らかいため、一日中快適に装着できます。
特に、睡眠時も気にならないのが嬉しいポイントです。
睡眠の質が向上した

vivosmart 5は、睡眠の深さや時間、睡眠中の動きなどを詳細に記録してくれます。
専用アプリ「Garmin Connect」で睡眠スコアを確認することで、睡眠の質を客観的に把握できるようになりました。
睡眠の質を改善するためのアドバイスも表示されるので、具体的な対策を立てやすいです。
健康管理が手軽にできる

心拍数、ストレスレベル、Body Batteryなど、様々な健康データを自動で計測してくれます。
日々の健康状態を把握し、生活習慣の改善に役立てることができます。
シンプルなデザイン

vivosmart 5は、シンプルでスタイリッシュなデザインなので、どんな服装にも合わせやすいです。
ビジネスシーンでも違和感なく使用できます。
通知機能が便利

スマートフォンへの着信やメッセージ、アプリの通知などをvivosmart 5で確認できます。
運動中や会議中など、スマートフォンを取り出しにくい状況でも、大切な情報を見逃す心配がありません。
バッテリーの持ちが良い

一度の充電で最大7日間使用できるので、頻繁に充電する必要がありません。
旅行や出張時にも安心して使用できます。

vivosmart 5の気になる点

もちろん、vivosmart 5にも気になる点はあります。

ディスプレイが小さい

ディスプレイが小さいため、一度に表示できる情報量が限られています。
特に、通知の内容を確認する際には、スクロールする必要がある場合があります。
GPSが内蔵されていない

vivosmart 5にはGPSが内蔵されていないため、屋外でのアクティビティを計測する際には、スマートフォンとの連携が必要です。
スマートフォンを持ち歩きたくない方には、少し不便かもしれません。
Suicaなどの決済機能がない

Suicaなどの決済機能は搭載されていません。
スマートウォッチで決済をしたい方には、別のモデルを検討する必要があります。

vivosmart 5はどんな人におすすめ？

vivosmart 5は、以下のような方におすすめです。

健康管理を手軽に始めたい方
睡眠の質を改善したい方
シンプルなデザインのスマートウォッチが好きな方
ゴツゴツしたスマートウォッチが苦手な方
スマートウォッチ初心者の方

vivosmart 5の活用方法

vivosmart 5をより活用するためのヒントをご紹介します。

毎日装着する

vivosmart 5は、毎日装着することで、より正確なデータを収集し、健康状態の変化を把握することができます。
Garmin Connectアプリを活用する

Garmin Connectアプリでは、vivosmart 5で計測したデータを詳細に確認できます。
目標を設定したり、他のユーザーと交流したりすることもできます。
睡眠時間を記録する

vivosmart 5は、睡眠の質を改善するための強力なツールです。
睡眠時間を記録し、睡眠スコアを確認することで、睡眠の質を客観的に把握し、改善策を立てることができます。
アクティビティを記録する

vivosmart 5は、ウォーキング、ランニング、サイクリングなど、様々なアクティビティを記録できます。
アクティビティを記録することで、運動の成果を可視化し、モチベーションを維持することができます。